Kurser - LOF Frederikshavn

LOF Frederikshavn

Kurser, motion, dans, kor, foredrag

Motion for dig - Skagen

...

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig. Der vil være et godt tempo på øvelserne, så pulsen kommer i vejret.

Undervisning afsluttes med udspændings- og strækøvelser. Effekten af MOTION FOR DIG kan mærkes ved, at du kommer i bedre form og får mere energi, samtidig med at du får glæden af at indgå i et nyt motionsfællesskab.

Disse nye kurser er for alle der lever med kronisk sygdom, eller som er i risiko for at få kronisk sygdom. Er især velegnet til dig, der har været igennem et genoptræningsforløb, og gerne vil fortsætte med fysisk træning på små hold. Pårørende er også velkomne til at deltage i dette træningstilbud.

 

  • Nummer 18105 - Motion for dig - Skagen
  • Start 06.02.18 kl. 16:00-16:55
  • Underviser(e) Merethe Fenne
  • Adresse Sundhedscenter Skagen, Hans Baghs Vej 23, 9990, 9990 (kort)
    Træningsrum
  • Lektioner 3,00
  • Priser
    Almen   DKK 112,50
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
06.02.2018 16:00-16:55 Sundhedscenter Skagen Merethe Fenne Kort
13.02.2018 16:00-16:55 Sundhedscenter Skagen Merethe Fenne Kort
27.02.2018 16:00-16:55 Sundhedscenter Skagen Merethe Fenne Kort

Underviser

Merethe Fenne
LOF underviser